【创新基因化验所】产后妇科注意什么

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

产后妇科注意事项

女性生产后身体虚弱，需要及时调养，坐月子就是调养身体的重要阶段。那么，产后妇科需要注意什么呢？

很多产妇认为月子里不能洗头洗澡，这是不正确的观念。一般产后一周可以洗头洗澡，但只能擦澡；产后一个半月才可淋浴，要避免盆浴，以防污水流入生殖道伤害产妇。

产妇生产后要保证室内空气新鲜清洁，且不能让风吹到。夏天保温相对容易，不直接吹风扇或空调即可。

产后三天是恢复期，应选择易消化食物，如粥类和汤类，避免吃不易消化的鸡蛋。三天后可吃滋补类食物，如鱼虾肉汤等。创新基因化验所

总之，产后女性休养要谨慎，不碰凉的东西，不乱吃东西，才能安全度过月子，避免落下月子病。

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