【创新基因化验所】木耳菜孕妇能吃吗

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

孕妇是一类特殊人群，有很多东西是不能够吃的，否则就很容易影响到胎儿的生长发育了。木耳菜是一种很常见的蔬菜，那么孕妇能吃吗？

孕妇是不能够吃木耳菜的。因此木耳菜是一种很寒凉的食材，有凉血、润肠的作用。如果孕妇不小心吃了木耳菜的话，就会出现宫缩的情况。尤其是孕早期和有流产史的孕妇，就更需要谨慎吃用木耳菜了。

孕妇除了不能吃木耳菜以外，其实还有以下几种蔬菜也是需要谨慎吃用的：

1、慈姑

慈姑其中一个功效是活血，古代的《随息居饮食谱》和《日华子本草》就有提及到孕妇是不能食用慈姑的，因此，孕妇应该少吃或者不吃慈姑。创新基因化验所

2、茄子

茄子也是一种寒凉的食物，如果经常吃用的话，很容易造成消化不良、脾胃虚寒等等情况，因此孕妇是不能够多吃的。

3、苦瓜

苦瓜是夏天消暑的蔬菜，能够促进人的食欲，但是苦瓜中含有刺激子宫收缩的奎宁，这样就很容易出现流产。

4、韭菜

韭菜对于孕妇来说，也是少吃为妙的一种蔬菜。因为韭菜能够使得子宫兴奋，如果食用不当的话就可能诱发宫缩。创新基因化验所

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