【创新基因化验所】孕妇后期能吃荔枝吗

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

一说起荔枝，创新基因就会想起唐玄宗杨贵妃的典故，唐玄宗为了博妃子一笑，不惜动用国力，快马加鞭把荔枝从岭南送到长安。我们从这段典故就可以得知荔枝味道鲜美，可口。那么，孕妇后期能吃荔枝吗？接下来，创新基因就为大家详细介绍一下这方面的内容。

1、鲜荔枝所含丰富的糖分，具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，鲜荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃鲜荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症；

2、鲜荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，孕妇吃鲜荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；创新基因化验所

3、鲜荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃鲜荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；

4、从中医的角度讲，鲜荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

但是孕妇吃鲜荔枝时一定要注意：鲜荔枝为温性食物，长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃鲜荔枝要适量。鲜荔枝含丰富的糖分，妊娠糖尿病患者禁止应用。阴虚火旺或阳亢孕妇不要吃，以免加重阴虚或阳亢。创新基因化验所

以上便是创新基因为大家介绍的关于孕妇后期能吃荔枝吗的一些内容，希望对大家有所帮助哦。准确来说，孕妇后期是可以吃荔枝的，不要吃太多就行了。吃多荔枝很容易上火，那样不利于宝宝的发育成长。孕妈妈们还要多吃一些蔬菜，含糖量低的水果。

有需要可以联系香港创新基因化验所在线客服进行详细咨询—创新基因化验所:www.novagenet.com

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