【创新基因化验所】孕晚期胸疼是怎么回事
发布日期:2024-12-11 09:12
【创新基因化验所】孕期健康知识分享
孕晚期,这段时间对于孕妇朋友来说有着不可替代的意义,这又是一个重要的阶段。有一些孕妇朋友在这段时间会出现胸疼的现象。那么,孕晚期胸疼是怎么回事呢?孕晚期吃什么好呢?接下来,创新基因就为大家详细介绍一下这方面的内容。
孕晚期胸疼是怎么回事
怀孕晚期,许多孕妇经常出现乳房胀痛,乳房的体积也明显增大.这是由于乳房在孕激素和雌激素的作用下,腺体增大,脂肪沉着,结缔组织充血的结果.进入怀孕中晚期,为准备授乳,应开始保养乳房和乳头.您应根据乳房体积选择合适的乳罩,每天用温热水擦洗乳房,特别注意乳头部位,可以在乳头部位涂一些冷霜膏或橄榄油,用拇指和食指按顺时针方向轻轻按摩乳头及乳晕部位,每天2次,每次10分钟.您也可以在乳房表面涂上优质滑石粉或爽身粉,将乳房夹在手掌之间顺时针按摩,每天1次.如出现宫缩和腹痛,应停止按摩.创新基因化验所
孕晚期吃什么好
1,多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物,有助于缓解水肿症状。
2,多吃含有丰富胶原蛋白的食品,如猪蹄等,有助于增加皮肤的弹性。创新基因化验所
3,多吃鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
4,吃一些动物的内脏,如心、肝、肾等,可满足多种无机盐和维生素的需要。
5,经常吃一些富含碘的食物,如海带、鱿鱼、紫菜等海洋植物。
以上便是创新基因为大家介绍的关于孕晚期胸疼是怎么回事的一些内容,朋友们听完创新基因的介绍对这方面内容还有什么疑问吗?创新基因觉得,孕妇出现这种现象,归根到底就是自己本身内分泌系统出现了问题,孕妇朋友要多多调理一下身体。创新基因化验所
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