【创新基因化验所】孕妇夏天能吹空调吗
发布日期：2024-11-02 10:28
【创新基因化验所】孕期健康知识分享
炎炎夏日，酷暑难当，吹空调、吃雪糕是很多人解暑的主要方式之一，很多人一到夏天就喜欢待在空调房里不出来。但是，孕妇生理条件特殊，孕妇夏天能像普通人一样吹空调吗？接下来朋友们就跟着创新基因一起来看看吧，希望对朋友们有帮助。
孕妇夏天能吹空调吗
可以的，但是孕妇在空调房呆着，一定要注意避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内感觉微凉就可以了，切忌温度太低，和室外温差太大。孕妇皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妇要避免自己的位子直吹到空调的冷风。此外，孕妇还要经常走动，空调房也要经常打开门窗，换新鲜空气进来，毕竟自然风最有利于人体健康。创新基因化验所
孕妇夏天能吃雪糕吗
准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房应该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等。
孕妇夏天能吹空调吗？孕妇夏天是可以吹空调的，但吹空调要注意不能对着空调口直吹，也要注意不能在空调房里待得太久，不然这些都是对胎儿不利的。另外，孕妈妈们在夏天也可以吃雪糕解暑，但是要注意不能吃太多哦，适当就好。创新基因化验所
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