【创新基因化验所】孕妇能吃酸辣蕨根粉吗

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

怀孕后的女性，胃口是抓拿不定的，一会想吃这种东西，一会又想吃那种东西，可能这点作为准爸爸是深有体会的。我们都知道，怀孕后会想吃酸的食物，但若是孕妇想吃酸辣蕨根粉，这是不是可以的呢？孕妇能吃酸辣蕨根粉吗？

1、怀孕后是可以吃酸辣蕨根粉的，酸辣蕨根粉是用野生的蕨菜根制作的粉丝食品，由于蕨菜本身的颜色就是紫色，因此做出来的粉丝也就有点黑色的样子。蕨菜可以清热解毒的，孕妇是可以吃点的，但是不能吃太多，毕竟酸辣的，吃多了是会上火。创新基因化验所

2、怀孕后的饮食应该多样化，孕妇不要挑食的，孕妇尽量不要吃刺激辛辣的食物，如果口馋，可以适当吃一点。在怀孕早期的时候，孕妇应该避免吃山楂和薏米以及螃蟹等食物，因为这些食物吃了可能会导致流产。

3、孕妇可以多吃点蔬菜水果，这些都是可以补充维生素C的食物，对胎儿的发育也是有帮助的。另外，孕妇除了日常饮食要吃好，还得按期做好产检，随时检测胎儿的发育情况。

怀孕后，如果想吃酸辣蕨根粉，可以适当吃点。孕妇需要保持愉悦的心情，孕妇心情好了，胎儿的心情也会跟着好的。如果在怀孕期间有什么不适，应该及时告知医生，预防胎儿有什么异常。创新基因化验所

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