【创新基因化验所】怀孕4个月可以做家务吗

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

早孕的三个月胎儿的情况还不稳定。这个时期是比较危险的，孕妇需要格外注意，因此家务或是一些体力劳动最好不要做比较好，那么在过了三个月以后是否可以做，怀孕4个月可以做家务吗？就成了人们想要了解的问题。

期前三个月情况不太稳定，过了三个月以后就可以适当的做一些简单的家务了。而且适当的家务可以当做一种体育锻炼，能够增强孕妇的体质，预防疾病的发生，对于孕妇和胎儿都有好处。做家务的具体注意事项如下：

1. 做饭。做饭的时候不要用手直接接触冷水，特别是室外温度比较低的时候。因为孕妇受到寒凉侵袭容易诱发流产。在炒菜或者炸制食物的时候要及时开启油烟机，不要让油烟被孕妇吸入体内。创新基因化验所

2. 清洁整理。孕妇可以擦拭家具或者扫地、拖地，但是不要搬动沙发这样的笨重家具，也不要到高处擦拭玻璃等等。做家务的过程中尽量避免弯腰。清洁整理的过程中动作要轻柔。

3. 洗衣服。如果是手洗衣物的话，注意不要被搓板顶到腹部。清洁剂选用偏中性的洗衣液不要用洗衣粉，洗衣服的水要用温水而不是冷水。创新基因化验所

4. 逛街。逛街对于任何女性来说都是一个令她们欲罢不能的项目。逛街可以在散步中完成，既是一种体育锻炼也是一个愉悦身心的机会。

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