【创新基因化验所】孕晚期要吃维生素吗

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

维生素对于每个年龄段的人都是非常重要的，缺少这种营养以后不止会容易生病，而且还会影响到身体的健康。女性在孕晚期的时候，也要根据情况来满足这个时候的一些营养，那么孕晚期要吃维生素吗？

女性在孕晚期的时候最好是不要吃维生素了，因为在这个时候胎儿的发育基本已经完成，如果过量的补充营养的话，不仅会使胎盘老化，甚至还会使胎儿出现早产的情况。如果要吃维生素的话，也要根据医生的指导使用。

女性在孕晚期的时候，可以多吃一些维生素含量比较高的食物，补充身体的营养，蔬菜和水果都是很好的选择。尽量的不要吃一些含有维生素的药物，避免吃得过多影响的胎儿的健康。创新基因化验所

孕晚期的时候孕妇会出现尿频的情况，甚至在晚上的时候休息不好。为了减少尿频的情况出现，建议孕晚期的女性可以在白天的时候多喝一些水，但是在睡觉之前就要少喝水了，避免影响到晚上的睡眠。这个时候的孕妇可能经常会感觉到饿，这个时候一定要增加吃饭的次数，来满足孕妇对饮食的要求。创新基因化验所

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