【创新基因化验所】妊娠糖尿病能吃米皮吗

【创新基因化验所】孕期健康知识分享

现在很多新婚夫妻还是会选择一个孩子，因而对于优生优育这个问题上还是非常注重的。所以怀孕期间的女性在对于生活、作息以及饮食上都是十分挑剔的。可是女性在怀孕期间也会出现疾病，那么妊娠糖尿病能吃米皮吗？

女性在怀孕期间得了糖尿病，其实是可以吃米皮的，但是，怀孕之后生冷的食物尽量还是不吃为佳。如果吃生凉的东西，容易造成腹泻的情况。而且像米皮这样的东西一般只能在店铺食用，而外面的卫生情况也不敢保证。所以在怀孕期间的女性最好以新鲜的熟食为主。那么怀孕期间的女性血糖高不能吃什么食物呢？创新基因化验所

1、蜜饯：蜜饯酸酸甜甜的口感，可以说是任何一位怀孕的女性都喜欢吃的。可是蜜饯中含有非常多的糖分。而且在蜜饯制作工程中是用糖腌制的，甜份极高，并且含有一定的有害物质，所以尽量少吃为妙。

2、爆米花：爆米花可以说是休闲食品，尤其在无聊的时候可以抓着吃，那感觉真的是太好了。但是爆米花总体来说是属于淀粉类食物，再加上油炸的作用。因此，这两点并不适合糖尿病患者食用。创新基因化验所

3、糯米：糯米中糖分的含量要远远超于普通的米饭。但是糯米被人体水解之后的糖分远远高于普通米饭，因此不利于糖尿病患者的代谢。

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